孩子抑郁不想上学了，家长要如何做才好？
孩子
抑郁休学回家，父母该做什么不该做什么好？
有家长问：陶老师，我家孩子不想上学了，现在怎么做才好？
那首先先
不上学，先允许他疗愈，先允许他
躺平一段时间，而且他
不上学的阶段你不要去提上学。哪个孩子想
不上学呀？他不到万不得已他肯定是要上学的，所以不要老是去问他什么时候上学，去还是不去，你问他干嘛？你问了他也去不了，然后他又知道父母期待是让他上学，他又觉得自己去不了，那不就会形成自我攻击吗？有自我攻击的孩子在家躺着他也好不了，所以不要去问这个事儿。不想上学就那样，回家待一段时间。
父母要对孩子讲：我觉得
学习太辛苦了，在家休息一下，做点你想做的事情挺好的。这是父母要疗愈孩子的基本
态度，然后你要去修复他前段时间在学校的过度消耗。哪些事情有消耗啊？
学习任务、考试排名、人际压力，这些都是有消耗的，所以它消耗了那么多的心力。你得用一些简单快乐的事情补上。一个人去跑马拉松跑了20公里，他体力消耗完了，跑不动了。然后你还鼓励他继续跑啊？那跑不动了，那得补充点能量啊，对不对？休息一下，慢跑一下，吃饱了，歇够了，那继续跑。所以你得给到他需要的营养，你得让他快乐，让他在短时间内获得最大的修养啊。第二步要去快速的给他充电。第三步充完电他有力气了，他说我都那么长时间没上学了，完蛋了，那他还是不去，怎么办？所以第三步你要给到他希望，你要让他感觉没关系，不影响。学校那点东西不需要花那么多时间，他们花那么多时间还学不好，一定是他们方法有问题，所以咱们不用去追求那个低效的方法，所以你要给他希望。第四步给了希望了还不够，你给他讲个道理，他就
能干成了。
那么几个月没学了，数学到底怎么追得上去啊？英语怎么学才能有效果呀？怎么大多数人学英语学了那么多年，只要不考试，三个月全部忘光，当然也不能完全忘光，但是基本上就没用。那你说你耗那么多的心力、那么多的意志，你学了这么一个结果，你疯了呀。你能不能少花一半的力气，还能真正学会英语？当然能了！所以你得带着孩子用语言的规律学语言，用数学的规律学数学，只有这样他才能后来居上，只有这样他才能重拾
学习的自信。所以你做不到这些，你给不了希望。你孩子在家挺好的，但是他还是回不去学校，对不对？他还是觉得自己在学业上已经完蛋了呀。所以如果说你的孩子在家里面挺自在，生命价值还可以，也能出去玩，出去啊，自己干事儿，但是就是回不去学校，那这个时候你得问自己了，我是不是没有给到他学业成功的希望，我是不是不知道怎么带着他超越现实。所以这些阶段都是需要经历的，当然不同的孩子需要做的事情不太一样。有的孩子你只需要恢复他的生命力就够了，因为他智商高，他知道该怎么学。但是有的孩子他的生命价值还不算太低，他只是在学业上持续遭遇失败，这个时候只需要进行单科突破，重拾
学习自信。那有的孩子既需要疗愈生命价值，还需要纠正他的
学习观，还需要带着他跑一段。那这种孩子就是生命价值低，
学习智力水平一般，那这个时候你父母非要让他走
学习这条路，那你就只能把自己变成专家型父母，没有别的办法。那不是说你家有钱，你花钱就能解决的。你花钱你把这个人大附中老师再弄过去，一对一教，他也教不成。所以不是说你花钱就能救你孩子的，大概这个
厌学抑郁的孩子他必然要走这样的路。这个路有多长我也不知道，快的话那就是三五个月，慢那可能得一年、两年。如果你自己家庭矛盾多，自己生命价值还低，总想
躺平，那有三五年也许能好。你说我什么也不管，我就他爱怎么着，我也不知道了啊。所以我还是建议大家尽量要在孩子没有出问题前就要开始进行疗愈，你要出问题以后，那孩子就会有很长的成长期。我就担心我们的父母自己坚持不到孩子成功那天，父母就想要放弃，父母就开始自我怀疑。所以你早点做好心理准备，避免遭遇这种情况你自己先崩溃了。
如遇家庭育儿困惑，请联系陶勇老师。