孩子看手机时间太久，应该如何跟孩子制定规则？
孩子在家一直看手机，家长如何定规则约束？
孩子经常看手机，我担心他的眼睛和脖子，需要跟孩子沟通吗？你需要要提醒他。但如果孩子在小学阶段是需要跟孩子定规则的，因为孩子会随心做选择，而手机又太好玩了，他可能就会放弃别的选择。作为一个小学生来说，自然、科学、人文、历史、艺术都要去做铺垫，如果孩子只选择打游戏，那么他就没有机会去接触更多有趣的东西，以及构建更多的生命价值来源。所以，小学阶段确实是需要给孩子制定一个规则，约定下玩手机的时间，这是需要跟孩子沟通的。到了初中阶段，就需要逐渐放手让孩子自己去管理。如果孩子没有培养出自律能力，让他自己管，管不好也是正常的，提醒一下就好。
定规则也需要提醒，定了规则不见得能做到。定规则，其实就是在没有我们提醒的情况下，有规则来约束他，更多的是靠规则来约束他，而不是靠父母来约束他。父母约束一个孩子，会破坏孩子跟父母之间的亲子关系。用规则来约束孩子，避免他对父母产生憎恨。所以，规则很重要，但是规则制定了，大概率不会每次都能做到。所以，在规则制定之后需要有一个例外，同时在做不到的情况下，还需要有善意的提醒。在规则下有例外，这代表了你对这个孩子的宽容。如果你铁面无私，就无法跟这个孩子建立真正的连接。即便因为你的铁面无私而做到了你要求的事情，也仅仅是基于恐惧，而不是基于合作。我们培养孩子，培养的是他的合作能力，管理自己的能力，而不是让他去做一件事情。
让孩子听话，这个目标根本就不重要。只有不懂教育的人才会认为孩子按我说的去做很重要。在孩子成长的过程中，让孩子逐渐的愿意跟社会对他的期待合作，才是我们培养孩子真正重要的方面。让孩子构建起自我管理的能力，跟他人合作的能力，才是真正重要的。