青少年自残问题的成因？为什么刮痧和拔罐根本就不会治病但感觉良好？
“陶老师，你怎么看青少年自残的现象？”
这是一个好问题。自残就是精神痛苦，通过肉体的痛苦来解除精神痛苦的某种形式。对自残的人来说，他们干那些事，其实觉得不是很痛，甚至有的人干完以后深深地叹一口气，用肉体上的痛苦来取代精神上的痛苦。但是这么做的进化学的意义是什么？是这个人没有资格继续使用家庭资源，没有资格使用社会资源，他就应该被流放、自我了断。我认为自残是这个孩子被自我流放的一种标志。从进化学的意义来说，自残的人是没有资格使用家庭和社会资源的人。没有太多的选择，就两条路，一条路是自我了断；一条路是离家出走，去占山为王，打下一片新天地。
大家去看一下狼群的生存机制，大概就能理解。在狼群里，不听话的狼会被赶出去，它要么很快
抑郁而死、饿死。从精神上他就有可能会自我了断。如果不自我了断，他的求生欲望很强，那么它就开始去抢夺，刚开始的时候是偷窃，慢慢去争夺。在争夺的过程中，如果它水平高、智力强、体力强，那么它就占山为王，打下一片天地。这时有些狼群里的雌狼，可能就会觉得：“这个小伙挺厉害的，挺帅的，是匹黑马，有潜力，我投资它。”就愿意跟这种占山为王的独狼一起组建新的家庭。一旦新家庭组织起来，它们孩子长大了，这个团队变大了，就掌控更大的地盘。
其实人基本上也是这样。但是现在的人不可能把孩子赶出去，因为现在生存已经不是非常困难。过去村里的资源只能养活100多口人，多几口人
吃饭都是个问题。不听话的孩子、有残缺的孩子、精神不正常的孩子一般都会被流放。被流放，就会精神痛苦，就要缓解痛苦，所以就会采取一些措施。
为什么这种自残会缓解精神上的痛苦？我猜测是因为人身体一旦受伤，人就会分泌很多东西，或者是会把很多资源投放给这个伤口，这个时候精神上的痛就暂时被遗忘。甚至为了对抗这种伤痛，可能大脑会分泌一些类似于多巴胺、内啡肽的东西来对抗这种痛苦。就像我们经常说的，吃辣的东西为什么爽？是爽在哪儿？爽就爽在舌头被打了一耳光，大脑为了对抗这个辣带来的疼痛感，就会分泌一些快乐元素来对抗疼痛。辣椒的辣，喝口凉水它就不辣了。但是喝凉水以后，大脑分泌的快乐元素仍然发挥作用，你就会觉得很爽。这类似于刮痧、拔罐。很多人觉得刮痧以后全身舒畅，拔罐也是觉得太轻松了，拔完以后太爽了。刮痧是人为制造了一种创伤，但是这个创伤又不会带来致命的伤害。说简单点，不就跟孩子用圆珠笔划手腕、用刀片划手腕一样吗？他划出了一个血口子，但是又不至于致命。